Vous vous reconnaissez dans l'une des situations suivantes ?
- Vous avez le sentiment d’avoir une surcharge de travail, de ne jamais être à jour dans votre activité et cela empiète sur votre vie personnelle ;
- Vous êtes sans cesse interrompu dans les tâches à accomplir ; vous éprouvez des difficultés à vous concentrer sur une tâche, même si celle celle-ci réclame peu d'effort ...
- Vous ressentez de la fatigue ou de l’épuisement et vous n'arrivez plus à récupérer sur vos temps de repos ;
- Vous montrez des attitudes plutôt négatives à l'égard des autres dont il est pourtant de votre rôle de vous occuper ;
- En dépit de votre énergie et de votre implication, vous ne parvenez plus à effectuer le travail, comme si quelque chose venait de lâcher brusquement ...
Au travail, vous êtes concerné par une ou plusieurs des situations suivantes ?
- Vous faites face à des comportements que vous percevez comme étant du conflit, de l'hostilité, de l’agression, du harcèlement moral, ou de l'indifférence et vous ne parvenez plus à gérer la situation ;
- Vous êtes visé par des attitudes inappropriées dans le but de vous abaisser (humiliation, intimidation) avec la crainte de ne plus pouvoir vous exprimer sans être rejeté …
- Vous faites l'objet de violences physiques ou de violences verbales ;
- Vous vous sentez contraint de dissimuler ce que vous ressentez et ce que vous pensez vraiment. ;
- Vous ne trouvez plus d’épanouissement.
Vous êtes exposé à d’autres situations qui vous préoccupent ?
- Vous percevez un manque de reconnaissance, vous ne vous sentez pas soutenu par votre hiérarchie par rapport au travail que vous fournissez ; les temps de discussion avec vos collègues se font rares ;
- Vous avez le sentiment de faire un travail inutile ou dénué de sens, de ne pas parvenir à travailler dans les règles de l’art ou à faire votre travail comme vous devriez le faire ;
- Vous faites face à d’autres risques : insécurité de l’emploi, peu de visibilité sur les tâches à accomplir, changement de tout ordre, pression psychologique …
